Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Встань и преодолей

Многие люди часто жалуются на жизнь - подростки с пубертатными проблемами, постарше с проблемами пиздострадальчества, взрослые - на нереализуемость мечты, пенсионеры - на государство. И я тоже жалуюсь, так как накопленное дерьмо надо из организма выбрасывать, потому что кто не жалуется у того "нет проблем", то есть они есть, но если что-то случится с человеком по вине этих проблем, никто не узнает - проблем ведь как бы и нет.
Но, постоянно жалуясь, можно впасть в депрессию, из которой трудно найти выход. Депрессия сожрёт твои годы и твои нервы, а потом и твою жизнь. нет, жить то ты будешь, но это будет серое существование.
Как преодолеть?
1) Утром займись зарядкой. заставь себя. Хоть какой, хотя бы минут пять. Проснёшься, появится некоторый заряд энергии.
2) Кончил дело - гуляй смело. Прежде чем сесть за комп - убери постель, помой всю посуду (просто так, ради прикола), пропылесось хотя бы в своей комнате. И только тогда, когда все дела сделаны - садись за комп.
3) Не бойся. Не бойся ходить в магаз, чтобы не нарваться на грубость, не бойся сходить в больницу к зубному, когда болит зуб (наркоз поставил и забыл), не бойся ходить в спортзал если не дрищ или на турники. 
Многое что попроще преодолимо. Да, мы живём в тяжёлой стране, но надо, надо двигаться. Захотел написать сенарий для боевика? Кинь его продюсерам (предварительно сделав на негокопирайт путём посылания его самому себе по почте и не вскрывая), вдруг да примут, кто его знает? И многое другое.
Многие жалуются. какие у нас в пенсионном фонде все козлы, грубят бабкам и всё такое. Это имеет место. Я, назначенный по уходу за инвалидом 1-й группы, пошёл в пенсионный фонд, отстоял очередь (все там довольно вежливые довольно-таки), убил время в очереди разговором с бабками, подал документы. Не все из них захотели принимать. надавил на жалость - приняли. В лдругом кабинете пришлось и тон повысить - и всё сделали. Встал и преодолел.
Так что если проблемы, преодолевайте хотя бы по мелочи. А там, может, и по новой заживёте.